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sola:再见!163blog!

現在不減肥,怎麼顯得我瘦??

 
 
 

日志

 
 

标准体形表~  

2010-06-22 09:33:52|  分类: ▲遈冄^◆ |  标签: |举报 |字号 订阅

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标准体形表~ - ★两蚊★ - ..一只★HelLo mOnKeY★两蚊

 

 

(女生的~)

 身高---胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏--美体㎏
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0-----43.2
151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5-----43.7
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0-----44.1
153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5-----44.6
154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0-----45.0
155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5-----45.5
156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0-----45.9
157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5-----46.4
158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0-----46.8
159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5-----47.3
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0-----47.7
161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5-----48.2
162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0-----48.6
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5-----49.1
164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0-----49.5
165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5-----50.0
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0-----50.4
167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5-----50.9
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0-----51.3
169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5-----51.8
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0-----52.2
171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5-----52.7
172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0-----53.1
173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5-----53.6
174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0-----54.0
  175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5-----54.5

 


 

世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

 


 

最佳腰臀比例
用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部

最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,

就得到了你的腰臀比例。

例如:如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,

那么腰臀比例就是38/46等于0.82。
理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。

但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认。

如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.67~0.80之间。

梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥

这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例;

如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。

 


 

男女身高最佳配对表
调查:夫妻俩后代的相貌除了与遗传有关外,还与夫妻俩的身高有关。

男方的身高/女方的身高=1.09的话,生出的孩子是最漂亮的;

当然,没有那么精确的,不等于1.09,那自然越接近越好!

下面是正常身高的速配,查找自己的另一半吧:
女生   男生
1.56   1.700
1.57   1.711
1.58   1.722
1.59   1.733
1.60   1.744
1.61   1.755
1.62   1.766
1.63   1.777
1.64   1.788
1.65   1.799
1.66   1.809
1.67   1.820
1.68   1.831
1.69   1.842
1.70   1.853
1.71   1.864
1.72   1.875
1.73   1.886
1.74   1.897
1.75   1.908
1.76   1.919
1.77   1.930
1.78   1.941
1.79   1.952
1.80       1.963

 


 

介绍一种简单的计算体重指数的方法:
BMI指数 = 体重(公斤)除以身高(米)的平方( Kg/m2)

参考指数:

偏    瘦:    BMI指数 < 18
正常体重:    BMI指数
= 18 - 25
超    重:    BMI指数
= 25 - 30
轻度肥胖:    BMI指数
> 30
中度肥胖:    BMI指数
> 35
重度肥胖:    BMI指数 > 40

 


 

仅供参考哦~呵呵.

完~

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